Mulher organizando sua vida

Como organizar sua vida para estudar para concursos

Descubra como organizar sua vida para estudar para concursos com 4 simples passos e garanta sua vaga tão desejada.
em 09 Maio 2019
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Você tomou a decisão de estudar para concursos... ótimo. 

Parar de procrastinar e dar o primeiro passo é superimportante, mas você já separou quanto tempo vai estudar por dia?

Entre cuidar da casa, dos filhos, trabalhar, comer, dormir... Você vai ter que arrumar um tempo para estudar.

Mas como fazer?

Será que você vai ter que deixar de comer, dormir e sua vida social será uma vaga lembrança?

Fique tranquilo!

A partir de agora vou listar alguns passos para ajudar você a organizar sua vida para estudar para concursos.

 

4 passos simples para organizar melhor sua vida para estudar para concursos

Homem organizando sua vida para estudar

#1 Não minta para você!

A primeira coisa que você deve fazer para organizar seus estudos é definir o seu horário de dedicação a ele.

O problema é que nesta etapa o concurseiro sofre do "complexo de Super-Homem".

Trabalho com concursos há muito tempo, e praticamente todo dia me deparo com uma situação onde o estudante diz que vai dedicar 12, 14 até 16 horas de estudo por dia.

Como se a única coisa importante para a sobrevivência fosse estudar...comer e dormir é um detalhe que pode ser facilmente ignorado, né?

Se relacionar com amigo e parentes, filhos... praticar exercícios físicos...

Tudo supérfluo!

Isso poderia até ser engraçado, mas a verdade é que se você não for sincero com você na hora de definir suas horas de estudo, muito em breve você vai se frustrar por não conseguir atingir a meta que você traçou.

Seja por exaustão, por problemas de saúde ou de relacionamento.

E quando chega neste ponto, desistir de estudar acaba se tornando a decisão mais prática a se tomar.

Então, esqueça os extremos, foque no equilíbrio.  

Não minta para você!

 

#2 Antes de organizar como vai ficar, você precisa organizar o que já tem.

Você já parou para pensar que pode estar perdendo tempo do seu dia porque simplesmente você nunca organizou ou não organiza regularmente sua rotina?

Faça este exercício:

Prieeiro pegue uma folha de papel em branco e escreva todas as atividades que você faz durante uma semana.

Ao lado de cada atividade ponha a quantidade de horas que você gasta para esta dedicação na semana, da forma mais próxima possível da realidade (não precisa cronometrar seu tempo de ir no banheiro por uma semana, tá? Basta tentar ser o mais próximo da realidade).

Faça o somatório de todas as horas gastas, mas por questões lógicas, não podem superar as 168h semanais. :)

Confira este exemplo:

  • Sono – 56 horas
  • Trabalho – 40 horas
  • Alimentação  – 15 horas
  • Lazer– 15 horas
  • Higiene – 11 horas
  • Cuidar da casa – 12 horas
  • Exercícios físicos – 7 horas
  • Locomoção – 9 horas
  • Tempo livre – 3 horas

Total: 168 horas

É importante lembrar que:

Estes dados mudam de pessoa para pessoa, o importante é você ser o mais sincero possível com você.

Você pode ser mais específico e detalhado no seu projeto, esse foi só um exemplo.

As vezes quando você vai para a ponta do lápis, acaba vendo que tem umas horas livres que são ocupadas normalmente com redes socias, facebook, whatsapp...

 

#3 Veja o que pode reduzir de cada uma das atividades existentes

Agora que você já registrou quanto tempo você gasta com cada atividade por semana, chegou a hora de ver quanto de cada uma delas você pode ajustar para separar um tempo razoável para estudar.

Você gosta de dormir 10 horas por dia, mas será que não dá para dormir 7 horas e garantir mais 3 horinhas por dia?

Será que não dá para dar uma sacrificada no tempo dedicado as redes sociais e garantir mais algumas horas por semana? :)

Enfim, no final do exercício provavelmente você terá descoberto que ficaram algumas horas livres, é neste ponto que você cria uma nova tarefa “passar em concurso público” e aloca todas as horas livres nela.

 

#4 Se comprometa!

Após ajustar o seu horário, chegou a hora de bater uma foto do seu resultado ou colar o seu papel na geladeira, compartilhar com os amigos... o que você preferir.

Esta etapa serve para você criar um compromisso com você mesmo, que você vai seguir o que definiu na sua lista

DICA QUENTE: Divida com alguém a sua lista, pode ser a esposa, mãe, algum amigo próximo, ou até no grupo de WhatsApp.

Quando você se compromete com mais gente além de você, a chance de você cumprir é muito maior.

Pode fazer o teste ;)

Agora é arregaçar as mangas e começar!

Bom estudo.

Até a próxima!

 

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